pszichológia címkéhez tartozó bejegyzések

Pánikbetegség és pszichodráma

Pánikbetegség öngyógyítása: pszichodrámakognitív pánikbetegség

Lehetséges-e megszabadulni a pánikrohamoktól véglegesen? Egy új program segítségével akár otthon is:

Videók a pánikbetegek öngyógyításához

De előbb arról, hogy a modern lélektanban járatosak jól tudják, hogy a Levi Moreno által a huszadik század első felében kidolgozott pszichoterápiás módszer neve eredetileg a pszichodráma, tehát egyáltalán nem valamiféle irodalmi műfaj, pláne nem afféle pszichothriller, hanem csupán gyógyászati módszer, a szakirodalom szerint pánikbetegség gyógyítására is alkalmas, akcióelvű, cselekvésközpontú, feltáró jellegű kognitív viselkedésterápias gyógytechnika.

A kognitív viselkedésterápiás módszer a dramatizált életszerű helyzetek eljátszása egy csoportfoglalkozáson belül, amely legtöbbször elvezet a lelki sérüléseket okozott körülmények feltárásához és megértéséhez. Eszerint tehát az eredeti pszichodrámában előre megírt irodalmi vagy másmilyen szöveg nem szerepel > tovább > Pánikbetegség, viselkedésterápia, pszichodráma